Апельсиновая диета – худейте со вкусом

Апельсиновая диета - это отличный способ для похудения. На вкусных и сочных апельсинах легко можно сбросить до 4 кг за неделю. Смотрите два варианта апельсиновой диеты (на 5 дней и 3 недели) и выбирайте тот, который вам больше нравится.

Безглютеновая диета для похудения

Безглютеновая диета становится всё более популярной среди желающих похудеть, хотя изначально она создавалась для людей с аллергией на глютен. Потеря в весе может составить 3-4 кг за неделю – отличный результат с минимальными усилиями.

Рыбная диета

Рыбная диета – популярная среди голливудских звезд диета для похудения на 5-6 кг за 10 дней. Диета легко переносится, а её меню довольно разнообразно. Предлагаем вам варианты рыбной диеты на 3 дня и 10 дней.

Как заставить себя похудеть: ищем правильную мотивацию для похудения

Для большинства из нас хорошая фигура – результат упорного труда и каждодневной борьбы с ленью. Что мешает вам сделать первый шаг к стройной фигуре? Давайте вместе разберемся, как найти действенную мотивацию для похудения и заставить себя похудеть.

Тощая диета

В общем виде название «тощая диета» объединяет в себе несколько диет разной длительности и эффективности – от 7 до 20 дней. По отзывам испробовавших тощую диету, с ее помощью можно сбросить 5-7 кг за неделю.

Диета космонавтов – 10 кг за 10 дней

Диета космонавтов – это одна из самых сложных, продолжительных и экстремальных диет, но при этом одна из самых эффективных. Откуда произошло такое странное название? Одна из версий – диета настолько же тяжелая, как и полет в космос.
Материалы, размещенные на сайте женского журнала Glola.ru (http://glola.ru), не могут быть использованы каким-либо образом без письменного разрешения администрации. При наличии соответствующего разрешения администрации портала материалы могут использоваться с упоминанием источника и активной, не закрытой от индексации ссылки на главную страницу женского журнала Glola.ru (http://glola.ru). Ссылка должна содержать слова: «Женский интернет-журнал Glola.ru: мода, красота, психология, отношения, карьера» и находиться неотрывно от материала. Все материалы, представленные в женском журнале Glola.ru, являются информационными и не могут трактоваться как рекомендации по организации питания, диагностике и лечению. Если вы планируете применить какую-либо диету, внести иные значительные коррективы в привычный рацион или обнаружили симптомы каких-либо заболеваний, пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация женского журнала не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта.